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ベント |
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筋トレ用語 ＞ ベント | |
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ベント（bent）とは「曲がっている、屈曲」したという意味がある。 筋トレ種目で「ベント」というフレーズがついているのはサイド・ベントと ベント・オーバー・ローイングだよ。（どちらも体を曲げてやるよね）
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