 |
筋トレ用語 ＞ メソッド |  |
| 筋肉大全 TOP ＞ |
メソッド |
メソッド |
||
| 筋肉図鑑 | 筋トレメニュー一覧 | 家トレ種目一覧 | 筋トレ初心者Ｑ＆Ａ |
| マル秘筋トレ講座 | 基礎から学ぶ栄養学 | 筋トレ用語 | 筋肉コラム |
| スポンサードリンク |
|
筋トレ用語 ＞ メソッド | |
|
|
 |
メソッド(Method)とは「方法、手法」という意味だよ。 筋トレやダイエットではトレーニングの方法や栄養の摂り方で使われる。 筋トレやダイエットの指導者が紹介するトレーニング方法などをその人の名前と くっつけて「○○メソッド」なんていう風に使われたりするよ。 ここ最近では「吉川メソッド」が有名だよね。 |
| スポンサードリンク |
スポンサードリンク |
    |
| Copyright (C) 筋肉大全 All Rights Reserved |
| 筋肉大全 TOP |
